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唐山敬老院老年人的心理平衡该是如何进行保持呢?

【摘要】:
    唐山敬老院老年人由于生活的不如意,大多会盲目地和别人做比较,这其实是很容易造成老年人的心理失衡,而这种心理问题常会让老人出现极度不安的情绪中,那么唐山敬老院老年人的心理平衡该是如何进行保持呢?
    1. 老年人应学会比较
    大部分的唐山敬老院老年人的心理失衡,多半是因为选择了错误的比较对象,总拿自己的弱点与别人的优点进行比较,因此老年人应寻找正确的方式进行比较,实在要比较的话,也应在同一起跑线上进行比较,那么养老院老年人的生活也会少一些烦恼,多一些笑声。
    2. 老人应寻找自信
    唐山敬老院老年人在感到自己某些方面不如别人是,应相信自己是最好的,充分发挥自己的长处,这也是表达自己心理平衡的基础。
    3. 进行适当的发泄
    唐山敬老院老年人有权利发火,怒而不宣可能会摧毁机体的正常功能,从而导致老人体内毒素的滋生,使得老年人变得抑郁、消沉,因此养老院老年人应进行适当地发泄,排除内心怒气,重新鼓起生活的勇气。
    4. 寻找休养的港湾
    唐山敬老院老年人的生活应需要一个自己休养的港湾,老年人无聊的时候可以出休闲一下,当烦恼时可出去放松一下,因此护理员在对老年人进行照顾时,当老人烦闷时,会让老人到室外走走,回归大自然,让老人的生活变得快意也充满乐趣。
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唐山敬老院老年人的心理平衡该是如何进行保持呢?

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