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唐山养老院：老人中暑之后怎么缓解？
老年人中暑可通过调整环境、物理降温、口服药物等方法进行治疗，能够有效的缓解中暑症状。
1、调整环境:老年人中暑和环境因素有一定关系，由于年龄增长，机体对调节体温能力会减弱， 处于高温、密不透风的环境中容易引起体内的热量蓄积，老年人中暑后需要及时脱离高温环境，尽量处于阴凉通风的环境中，也可以通过空调和风扇进行辅助性散热，能够防止中暑的症状加重。
2、物理降温:老年人中暑后也可能会引起体内的温度升高，引起恶心、呕吐、头痛、头晕等症状， 需要进行物理降温，可使用冷毛巾擦拭额头、手心、脖子等部位，能够降低身体的温度，缓解中暑症状。
3、口服药物:老年人中暑后也可以通过口服药物的方法来进行治疗，可在医生指导下口服十滴水、 藿香正气水等药物，能够起到生津解热的作用。
4、其他:老年人身体比较虚弱，中暑后也可能会引起浑身乏力，尽量卧床休息，有助于体力的恢复。
注意事项:
中暑后在日常饮食上也要有所调整，多喝水多吃蔬菜水果，及时补充体内液体。
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