新闻中心
唐山敬老院老年人冬季养生要诀！
冬季较为寒冷，体内阳气潜藏，这时，老年人更加注意敛阴护阳，注意冬季养生，同时唐山敬老院老年人冬季养生特别注意室内锻炼，尽量减少外出，避免老年人患感冒等不适症状。
1. 冬季注意保暖
在初冬季节，气候由暖转凉，这时一些疾病就开始蔓延，一些传染病和感冒就开始流行。为了有效预防流感，唐山敬老院老年人应避免去一些公共场所，同时还应保证老年居室的通风，因此老年人在受寒刺激后还会反射性地引起呼吸道的血管收缩，易使得老年人患有敢买、肺炎等疾病，因此唐山敬老院在对老年人进行照料时，在老年人睡前，可用热水洗脚，帮助疏通老年人脚步的血液循环，让老年人更快的入睡。
2.老年饮食
唐山敬老院工作人员在为老年人制作饮食时，注意摄取营养丰富的食物，增加老年人热量的摄取，但也不应过度的摄取，这样可以让老年人抵制寒冷，老年人多食用的米、面、鱼、肉、蛋、乳和豆制品等都是最佳的食品搭档，养老院护理员应为老年人烹调食物时，注意硬软适当，咸淡适度，荤素兼有！
上一页
下一页
上一页
下一页
您把我养大，我陪您养老
大唐福星养老集团是以养老事业为根本，以服务社会为宗旨，以广大老年人的晚年需求为导向的非营利性民办养老机构，是集老年人全托、日托、居家服务、旅居养老及专业培训为一体的综合性养老服务机构。