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唐山敬老院分享老人夏季的饮食调养!


在炎热的夏季,老人的身体消耗都是比较大的,容易导致食欲减退,再加上老年人本身机能的退化,就会严重伤害老人的脾胃,进而老人消化都会紊乱,因此唐山敬老院提醒老年人要特别注意夏季的饮食调养!  1.老年人饮食结构  由于唐山敬老院老年人夏季营养素消耗增加,老人对蛋白质、水、无机盐、维生素等需求量会有所增加,同时,还可为老人适当地补充钾等无机盐,老年人夏季的饮食宜清淡、清凉、清补为宜。  2.老年人饮食的